小婷也小心翼翼地配合準備，期待能早點通過審核。

10月14日晚上，台媒報道稱“小鬼”黃鴻升的妹夫Sam被曝出軌，女方是一位身材火辣的模特，此事迅速引發網友關注。某知情人士向媒體爆料稱Sam與一位姓柯的女模特交往密切，兩人在KTV室內親密摟抱，關係非常好，不像是普通朋友。

同時，爆料人還提供了視頻作為證據。可以看到，一位身材姣好的妙齡女子親昵地靠在Sam身邊，兩人緊緊依偎在一起，旁若無人的模樣像極了熱戀中的小情侶。KTV內燈光比較昏暗，再加上媒體為這位女子臉部打了馬賽克，因此無法確認與Sam親密接觸的對象是誰。

除此之外，Sam在戶外還背著該女子往前走，女方一雙又細又長的美腿格外搶鏡。兩人被偷拍後也並沒有避嫌，而是開心地對著鏡頭比耶，隻是多次強調視頻不能被傳出去。

若隻是關係特別好的異性朋友，按理說他們都不會擔心視頻會被流傳出去。

知情人士曝光這段視頻後，還為Sam的妻子婷婷鳴不平，直言：“人家有老婆了，而且你沒有任何羞愧的意思，然後你去跟人家的老婆當朋友”，“我們覺得婷婷很可憐”。雙膝跪在地上，微微打開與肩同寬，身體慢慢的向後仰，嚐試用手去觸摸的後腳跟，第一次練習，可以用手托住臀部，這樣有助於我們的發力。

慢慢向下倒，幅度可以自己控製易錯點：一定要保持腰腹部的發力，身體成最大程度的向後仰，循序漸進地進行，同時要保持呼吸速率平穩而緩慢呼吸：整體動作保持平穩而緩慢的呼吸即可動作時長：堅持十秒，隔十秒之後可以再做，三個為一組，每天可以進行3到5組的練習動作目的：駱駝式這個動作可以很好地矯正我們駝背、含胸等不良的體態，有助於我們身體體態的練習，塑造更好的氣質。身體體態練習二：雙腿搖船式動作要點：首先我們采用屈膝坐地的姿勢，雙腳腳掌並攏，將雙腿打開，用我們的雙手去握握住我們的腳背，同時雙腿進行上下擺動，一定要感受到大腿內部的拉伸，以及對於我們臀部的拉伸，這個動作可以很好的拉伸到我們的大腿。

放鬆我們腿部的肌肉，對大腿的塑形也有良好的作用，同時可以改善我們的柔韌度，拉伸放鬆與瘦腿一舉兩得易錯點：一定要感受到雙腿大腿內側的拉伸，以及臀部的收縮，每個動作要做到身體的最大值，同時要保持背部的挺直狀態，不要含胸駝背，這樣對於體態塑形是不好的呼吸：整體動作保持平穩勻速的呼吸即可。動作目的：雙腿搖船式這個動作主要目的是拉伸我們的大腿內側以及也有一定的瘦臀作用，做完這組動作可以明顯感受到對於我們大腿肌肉的拉伸，可以更好地對腿部進行塑形動作時長：30秒為一組每天可以進行五組的練習。

（作者：網絡測試設備）